再慢慢增加时间就好。”
　　“嗯，师父我知道了。”
　　说完，月桎梏又从袖子中掏出一本蓝色封皮的书，交给了锦栾。
　　“锦儿，这本是琼华的基础心法。你平时多看看，慢慢领悟。对强健你的体魄，增加魂魄的凝聚性颇为有益。”
　　“嗷，我知道了师父。”从月桎梏手里接过心法，锦栾显然很开心，小心仔细的将那心法揣入自己的怀中