，大家听明白了没？”
　　“听明白了！”篮球队众人齐声答道！
　　感觉大家士气还不错，巩二彬满意的点点头，接着说道：“我们今年加入了五名新队员，所以大家都需要磨合，不过我还是觉得，大家的体能储备必须得先抓紧，我一直信奉的就是，篮球比的第一的意志，第二是体能，第三才是所谓的技术！所以我和李老师做了一套训练体能的计划，根据我对大家的了解，除了统一的训练，还有针对个人的，大家看一下！”
　　说完巩二彬向李兵扬扬头！示意他上前。
　　李兵